Gordura no fígado (Esteatose Hepática): um problema relacionado ao peso

Você sabia que o excesso de peso pode sobrecarregar seu fígado?

A Esteatose Hepática, popularmente conhecida como gordura no fígado, acontece quando há um acúmulo excessivo de gordura nas células hepáticas. Embora seja normal a presença de uma pequena quantidade de gordura no fígado, quando esse índice ultrapassa 5%, a condição se torna preocupante e exige tratamento.

 Quais são as causas da Esteatose Hepática?

A gordura no fígado pode ser Alcoólica, provocada pelo consumo excessivo de álcool, ou Não Alcoólica, que está diretamente associada a fatores como:
✔️ Sobrepeso e obesidade – Responsáveis por 60% dos casos;
✔️ Sedentarismo e má alimentação – Dietas ricas em gorduras e açúcares favorecem o acúmulo de gordura no fígado;
✔️ Diabetes e colesterol alto – Problemas metabólicos aumentam os riscos da doença;
✔️ Perda ou ganho de peso muito rápido – Alterações bruscas podem prejudicar a função hepática.

⚠️ Por que a Esteatose Hepática é perigosa?
Quando não tratada, essa condição pode evoluir para inflamação grave, hepatite gordurosa, cirrose hepática e até câncer no fígado. Em estágios avançados, o transplante pode ser a única solução.

A boa notícia? O quadro é reversível!

A gordura no fígado pode ser reduzida com mudanças no estilo de vida, incluindo:
✅ Reeducação alimentar, com uma dieta equilibrada e nutritiva;
✅ Prática regular de atividades físicas para ajudar na perda de peso saudável;
✅ Controle de doenças metabólicas, como diabetes e hipertensão;
✅ Acompanhamento médico para avaliação e monitoramento do fígado.

Se você está acima do peso ou apresenta fatores de risco, procure um especialista e cuide da sua saúde hepática. Prevenir é sempre o melhor caminho!